Уставать после работы или тяжелого дня нормально. Ничего опасного в этом процессе нет. Человек машиной пока не стал и ему все так же требуется время для отдыха. Однако в ряде случаев хроническая усталость может являться очень тревожным и опасным знаком. Когда же нужно бить в набат и как побороть апатию и лень?

Опасные проявления усталости

Часто усталость человека свидетельствует о различных глубинных деструктивных процессах, протекающих в нашем организме. Вариантов может быть масса: от диабета, до онкологии. Симптомы усталости, при которых нужно обратиться к доктору, такие:

• сложно проснуться;
• постоянная усталость;
• проблемы с концентрацией;
• тревожные мысли.

Чаще всего все эти симптомы проявляются комплексно. Поэтому проблем с обнаружением «опасной» усталости нет никаких.

Сложно проснуться

В нормальном режиме функционирования человеческий организм никаких проблем с выходом из сонной дремы испытывать не должен. Однако при каких-либо болезнях вставать с постели приходится только при серьезном волевом усилии.

Постоянная усталость

«Нормальная» усталость ощущается под конец рабочего дня. А вот апатия, возникающая сразу после пробуждения, свидетельствует о серьезных и очень опасных проблемах со здоровьем. Причем она не проходит даже после длительных выходных.

Проблемы с концентрацией

Возникает эффект простакринации. Человек начинает откладывать свои дела на завтра, начало следующей недели, месяца или года. В общем, когда угодно, но только не сейчас. Вместо работы, он занимается чтением новостей, просмотром лент в социальных сетях.

Тревожные мысли

Часто его посещают и различные тревожные мыли. Они возникают по разным причинам, но быстро захватывают все сознание личности.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу