Отечность и одутловатость лица вызывает серьезные косметические проблемы. Под глазами возникают мешки, человек выглядит значительно старше своих лет. В общем, приятного мало. Из-за чего возникает проблема и как от нее можно избавиться?

Причины

Для начала разберемся с причинами этой неприятной ситуации. Вариантов здесь крайне много, но наиболее типичные выглядят так:

• неправильное питание;
• избыточное питье;
• проблемы с почками.

Эти факторы самые частые. Поэтому о каждом из них нужно знать подробнее.

Неправильное питание

От качества еды зависит здоровье и долголетие человека. Этот постулат известен многим. В контексте статьи ошибки в рационе возникают из-за избытка соли. Ионы натрия удерживают воду, что провоцирует и появление одутловатости.

Избыточное питье

Некоторое время назад возникла настоящая мода на питье. Одни гуру похудения заявляли о том, что человеку нужно употреблять минимум 2 литра воды в день, другие говорили о еще больших цифрах. Организм не всегда способен вывести такое количество жидкости. В итоге возникает и отечность.

Проблемы с почками

Почки — естественный фильтр нашего организма. При перебоях в работе они просто не могут удалить поступившие объемы жидкости. Возникают застойные явления, образуется отечность. В этом случае опухает не только лицо, но и ноги.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу