Идеальная улыбка на фото дополняет и завершает образ. Добиться белых зубов может каждый. Вот только сделать это бывает сложно. Советы, представленные далее, позволят решить эту проблему любому.

идеальная улыбка на фото

Как добиться идеальной улыбки: общие советы

Идеальная улыбка для селфи лишь основа айсберга. Улыбчивые люди живут интереснее и насыщеннее, чем хмурые и раздражительные. С ними легче контактировать, у них боле обширный круг общения. Даже карьера у таких личностей складывается заметно легче. Добиться идеальной улыбки в этом случае помогут:

• визиты к стоматологу;
• светлая диета;
• правильный подход к гигиене.

Все выглядит просто. На самом деле за каждым пунктом стоит титанический сложный труд. Поэтому все примеры разберем отдельно.

Визит к стоматологу

Посещать дантиста нужно минимум раз в полгода. Потемнение эмали — частый признак болезней полости рта. Для сохранения сияющей улыбки рекомендуем также проходить профессиональные методы чистки зубов.

Светлая диета

Продукты влияют не только на самочувствие человека, но и на его внешний вид. Употребление в пищу большого количества окрашенной еды (кофе, черный чай, кола) приведет к потемнению эмали. Курение также вносит свою отрицательную роль.

Гигиена

Важно все. Хороший эффект дают электрические зубные щетки и специальные осветляющие пасты и ополаскиватели. Эти составы использовать более 2 месяцев нельзя. В противном случае эмаль истончится, увеличится чувствительность зубов.

Уход за зубами: народные советы

Без народных советов здесь не обойтись. Их эффективность с профессиональной чисткой и консультацией стоматолога не сравнится, но в ряде случаев результат лучше, чем у специальных отбеливающих паст. Как добиться идеальной улыбки? В этом случае помогут:

• активированный уголь;
• сода;
• отвар ромашки.

Необычные примеры. Поэтому они требуют детального пояснения, о котором поговорим далее.

Активированный уголь

Идеальный природный сорбент. Активированный уголь отлично подходит для чистки зубов. Для этого нужно заранее растолочь таблетку в порошок и нанести на щетку.

Сода

Мелкодисперсная сода обладает хорошим очищающим эффектом. Порошок просто наносят на щетку и чистят им зубы. Часто применять такой метод не рекомендуется, так как можно заработать ожог слизистой.

Отвар ромашки

Отвар на основе ромашки — природный заменитель дорогих ополаскивателей для рта. Раствор имеет бактерицидный эффект, снимает боль от возможных воспалительных процессов. Отвар применяют в целях профилактики, при лечении пульпита и стоматита.

Итоги

Уход за зубами прост. Каждый совет, описанный выше, нужно возвести в разряд привычки. Вот тогда никаких проблем с полостью рта не возникнет в принципе.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!