Избавиться от ревности бывает очень и очень сложно. Это отрицательное чувство буквально разъедает человека по частям. Он не может ни думать, ни действовать рационально. Все его поступки излишне эмоциональны и порывисты. В итоге по надуманным причинам может произойти и реальный разрыв.

избавиться от ревности

Как избавиться от ревности: советы психолога

Для начала следует покопаться именно в себе. Нередко фантазия человека играет с ним очень злую шутку. Например, банальное событие, на которое раньше не обращали внимания в принципе может привести к сильной ревности. Советы простые:

• анализ ситуации;
• спокойное отношение к событиям;
• разговор.

Конечно, все это выглядит довольно обыденно и избито, но работает каждая рекомендация перечня. Поэтому обо всех элементах списка расскажем детальнее.

Анализ ситуации

Ревнивая женщина часто не может смотреть на происходящие вокруг события через призму объективности. К анализу происходящего нужно подойти с максимально холодной головой. Иногда трезвая оценка ситуации позволяет в принципе избавиться от ревности.

Отношение к событиям

Рвать и метать — вот первое желание, возникающее в душе человека в момент ревности. Постоянные обвинения партнера в измене быстрее спровоцируют его на «походы налево». Поэтому истерик и скандалов устраивать нельзя.

Разговор

Чувство ревности нередко удается устранить полностью и после просто разговора с партнером. В спокойной обстановке ему нужно высказать все причины, побудившие недоверие. Затем рекомендуется предоставить слово и ему.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу