• время питья;
• объем;
• качество продукта.

Мелочей в этом случае нет в принципе. Важен каждый фактор, указанный выше.

Время питья

Как пить яблочный уксус для похудения в этом случае? Принимать вещество лучше за 30 минут до еды. Только в такой ситуации продукт сможет активнее расщеплять поступившие с едой жиры.

Объем

Рекомендуется растворять 10 мл уксуса в стакане воды. Если после питья появилась изжога, тяжесть или неприятные болезненные ощущения, то объем кислоты стоит уменьшить вдвое. В противном случае человек рискует получить ожог слизистой.

Качество продукта

Для похудения лучше использовать только натуральный яблочный уксус. Магазинный готовый продукт тоже справится со своей задачей, но вот с ним в организм могут попасть и вредные соединения.

Итоги

Конечно, сильно снизить вес средство не поможет. Яблочный уксус практически не способен расщеплять жиры, которые уже отложил организм. Но вот предупредить избыточную массу тела ему вполне по силам.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!