Факты о группе крови достаточно разнообразны. Знание этой информации позволяет довольно точно спрогнозировать здоровье человека и его реакцию на разные ситуации. Раньше подобного термина вообще не было в обиходе врачей, поэтому после переливания многие пациенты просто умирали.

факты о группе крови

Интересные факты о группе крови: физиология

Вопросы похудения волнуют многих мужчин и женщин. Масс медиа создали настоящий культ здорового и подтянутого тела. Именно поэтому столь популярны стали разнообразные фитнес-центры и книги про диеты и правильное питание. В нашем случае можно судить о:

• диете;
• причинах ожирения.

Да, именно такие необычные факты. Поэтому о каждом представленном случае следует поговорить детальнее.

Диета

Диета по группе крови дает наилучшие результаты среди всех возможных. Просто она наиболее полно отражает особенности организма. Пример может выглядеть так:

• первая группа: мясо, рыбные продукты и овощи, от молока и сметаны лучше воздержаться;

• вторая группа: лучше придерживаться вегетарианства, иногда можно позволить и рыбу, а вот бобовые культуры и кофе могут серьезно навредить;

• третья группа: отлично подходят рыба, баранина, чай, овощи, следует прекратить есть консервы и принимать алкоголь;

• четвертая группа: основное внимание необходимо уделить экологичности еды, от жаренного необходимо отказаться.

Как видно, все довольно сложно. Поэтому диету для похудения лучше соотнести непосредственно с представленными выше факторами.

Причины ожирения

Здесь все тоже довольно индивидуально. Дать однозначную оценку невозможно. В каждом случае ситуация различна:

• первая: жир накапливается из-за нерегулярного питания;
• вторая: основную проблему вызывает сахар и мясные продукты;
• третья: мало усваивается хлеб и жареная еда;
• четвертая: жир образуется из-за недостатка движения.

Устранив первопричину представленных выше факторов ожирения можно легко избавиться от лишних килограмм.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу