Прием лекарственных препаратов

Ряд обезболивающих вызывает пересыхание носоглотки. Слизистая страдает также и во время приема препаратов, предотвращающих развитие сердечной недостаточности.

Жажда в ночное время: как бороться

Вариантов борьбы довольно много. Хорош каждый метод, но лучше всего подойти к вопросам собственного здоровья комплексно. Поэтому для устранения этого неприятного симптома следует:

• пройти медицинское обследование;
• попытаться устранить первопричину;
• увеличить потребление воды, фруктов и овощей.

Ночная жажда излечима. Представленный план действий позволит избавиться от серьезных проблем в настоящем и будущем.

Медицинское обследование

Этот пункт необходимо выполнить в обязательном порядке. Только так получится определить истинные причины. Например, подобным способом выявляют диабет.

Устранение первопричины

Конечно, если сухость по ночам вызвана только приемом препаратов, то отказываться от них нельзя. Можно спросить у лечащего врача варианты замены. В некоторых случаях подобный подход оказывается эффективен.

Вода, фрукты и овощи

Существует мнение, что человеку нужно не менее 2 литров воды в день. Оно ошибочно. Все зависит от возраста, особенностей комплекции, образа жизни и региона проживания. Выявить необходимое количество жидкости поможет врач. В меню нужно включить яблоки, морковь, авокадо.

Итоги

Бороться с причинами ночной жажды необходимо. Запускать здоровье и отправлять проблему в «свободное плавание» нельзя. Это может привести к серьезным заболеваниям в будущем.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!