На востоке говорят, что чай – лекарство от ста болезней, причем имеют в виду именно вариант с «зеленой» ферментацией листьев чайного кустарника. Слыша о том, насколько велика польза зеленого чая для организма, мы автоматически считаем, что для целебного воздействия его можно только пить. На самом же деле настой чайных листьев не менее полезен для наружного использования.

польза зеленого чая для организма
quickdiets

С чем связана польза зеленого чая для организма человека

Химический состав чайных листьев уникален. Огромное количество ценных веществ – от витаминов до эфирных масел, великолепные антибактерицидные свойства, активные ферменты и дубильные вещества. При этом важно отметить, что правильная ферментация листьев – именно «зеленый», а не «черный» вариант позволяет сохранить эти ценные свойства в полном объеме. Так, качественная заварка содержит:

• витамины – А, Р, В, С, Е;
• аминокислоты;
• танин;
• микроэлементы.

Гармоничное сочетание действия отдельных веществ создает комплекс, который отлично подходит для нормализации обмена веществ, улучшения работы внутренних органов, снижения веса, лечения простудных и инфекционных заболеваний, ухода за кожей и волосами.

Используем все возможности

Как уже говорилось выше, чай полезен как для питья, так и для внешнего ухода за собой. При этом используется настой листьев, отжатая заварка и различные препараты на основе экстракта зеленого чая.

В последнем случае польза зеленого чая для организма женщины повышается благодаря увеличенной концентрации важных веществ. Однако для повседневных нужд вполне хватит и традиционно приготовленного напитка.

Напоминаем: зеленый чай можно и нужно заваривать более одного раза! Специалисты утверждают, что как раз первая заварка наименее ценная, поскольку все свойства чайного листа раскрываются после второго или третьего заваривания!

1. Пьем чай. Чтобы похудеть, улучшить цвет лица, «подстегнуть» бастующие почки и желудок, утихомирить кишечник, избавиться от простуды, уменьшить неприятные симптомы гриппа.

2. Умываемся чайным настоем. Это поможет сократить выработку кожного сала, сузить поры, снять раздражение из-за аллергии или обветривания, уменьшить шелушение, даже избавиться от угревой сыпи (не сразу, конечно).

3. Ополаскиваем волосы. Настой чая сделает пряди более блестящими и сильными, поможет уменьшить проявления перхоти и зуда, воспаления волосистой части головы.

4. Делаем компрессы на глаза. Тут можно использовать как чайный настой, так и отжатые после заваривания листья. Очень удобны для компрессов небольшие мешочки из натуральной ткани, наполненные слабо отжатой заваркой. Компрессы уберут припухлость и раздражение век, уберут аллергический зуд, раздражение от косметики, уменьшат темные круги. Очень важно! Для промывания глаз используется только очень тщательно процеженный чай, остуженный до комнатной температуры!

5. Принимаем ванны с чайным настоем. Эта процедура входит в комплекс мер по борьбе с целлюлитом.

6. Унимаем кровотечения, лечим опрелости и солнечные ожоги. Здесь поможет промывание пораженного места процеженным настоем или компрессы с заваркой.

7. Удобряем цветы. Да-да, окончательная утилизация заварки в цветочном горшке поможет растениям лучше себя чувствовать – это прекрасное удобрение.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!