4. Если хотите как можно быстрее избавиться от синяка, то попробуйте природные средства, которые называют примочками или компрессами. Хорошо для этой цели подойдут:

• компрессы из капустного листа;
• компрессы из чеснока, смешанного с укусом;
• компрессы из свежих листьев лопуха, а также мать-и-мачехи.

5. Если гематома свежая, то хорошо поможет лавандовое масло, если синяк старый, то лучше использовать розмариновое масло.

Как быстро избавиться от синяков на теле

Чтобы ускорить процесс, придерживайтесь общих правил, которые помогут быстрее восстановить место ушиба.

• По возможности держите ушибленное место на высоте, чтобы кровь поступала сверху вниз.

• Пейте специальные витамины, например, витамин К, или больше кушайте продуктов, которые его содержат (капусту, зелень, шпинат).

• Добавьте в свой рацион цинк, которого много в мясе или морепродуктах.

• Не пренебрегайте витамином С.

И помните, если вы хотите побыстрее убрать синяк, то сочетайте одновременно несколько способов.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!