Без куркумы невозможно представить приготовление многих блюд, которым она придает изысканный вкус и насыщенный цвет. Но ее польза не ограничивается областью кулинарии.

Широкий спектр содержащихся в этой приправе минеральных веществ делают куркуму незаменимой для улучшения здоровья.

Лечение куркумой

Свойства куркумы

Традиционная и народная медицина используют такие целебные качества этой пряности:

• противовоспалительное и рассасывающее действие;
• обезболивающий эффект;
• обеззараживающее свойство;
• нормализация гормонального фона;
• укрепление защитных функций организма;
• стимуляция регенеративных процессов.

Чтобы куркума приносила пользу, необходимо постоянно включать ее в рацион.

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу ниже