Все диетологи твердят: неправильное питание приводит к морщинам, сыпи и другим кожным проблемам. Абсолютно всё, что вы употребляете в пищу, оставляет след на вашем организме и внешнем виде.

Эксперт в области натуропатии Нигма Талиб, ценящийся врач среди певиц и актёров, издала книгу-бестселлер «Обратить процессы старения: Революционный рецепт красивой кожи». В ней автор повествует о большинстве продуктов, имеющих влияние на наш организм.

В книге Нигма рассказывает:
«Как только пациент перешагнет порог моей клиники — я сразу же могу определить, какими изделиями он питается». В большинстве случаев, проблемы с кожей возникают от отсутствия правильной диеты, несбалансированного рациона.

Кроме того, я часто обращаю внимание на людей в городе: возникает желание сообщить им о том, что молока, или, например, макарон в их рационе слишком много. Ведь это уже начинает негативно проявляться на коже этих людей!

Пациенты не понимают, что картошка на завтрак, багет в обеденное время, и спагетти перед сном могут уничтожить их красоту и внешность. Даже всего два бокала выпитого вина за день, в итоге могут образовывать морщины в области скул и лба. Не говоря уже о сыре и сливочном масле, из-за которых вы можете обзавестись кругами под глазами и нежелательными пятнами на теле.

Эксперт считает правильное составление рациона крайне важной задачей, ведь от него напрямую зависит ваша внешность. Даже самые незначительные проблемы с переносимостью продуктов и пищеварением могут вызвать серьезные гормональные изменения в организме и провоцировать старение органов, результат которого сразу же отразится на виде человека.

Сильнейший вред здоровью приносят некоторые продукты из молока, мучное, сладости и алкогольные напитки. Первичное проявление развивается на коже в области головы: на скулах и подбородке, на глазах и на лбу.

Ниже приведён список наиболее часто встречающихся проблем:

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу ниже