По данным статистики, в США 73,5 миллиона граждан имеют нарушения холестеринового профиля. В нашей стране, как подсчитали сотрудники Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, лишь 40% трудоспособных россиян имеют нормальный холестерин. Причем 20% граждан находятся в зоне высокого кардиориска именно из-за проблем с липопротеидами.

Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США менее половины людей с высоким уровнем липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), который коррелирует со смертельно опасными кардиопатологиями, получают лечение.

А каждый третий из тех, кто имеет высокий уровень холестерина, даже не знает об этом. Минздрав РФ считает, что 67% россиян с нарушениями холестеринового профиля даже не подозревают наличие подобной проблемы.

Для всех этих людей регулярный фитнес, диета и коррекция других аспектов образа жизни могут снизить кардиориски и продлить жизнь. Иван В. Пакольд, профессор кардиологии Медицинской школы им. Лойолы в Чикаго, говорит, что выбор образа жизни имеет значение, и «даже если эти изменения не проявляются непосредственно в виде показателей холестерина, они могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний».

Несколько советов помогут начать новую жизнь.

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее