Стоит попробовать!

Психологические исследования утверждают, что люди, которые имеют прямую осанку (ходят и сидят с прямой спиной), чувствуют себя намного счастливее тех, кто все время сутулится.

Плохая осанка негативно сказывается на вашем здоровье и настроении. Всему виной ослабление мышцы спины, которые позволяют держать спину ровно. К счастью, есть способ все исправить,  для этого достаточно делать всего лишь одно простое упражнение!

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать и смотреть видео далее