Бананы содержат вещества, которые помогают расслабиться, улучшить настроение и почувствовать себя счастливым. Также этот фрукт обладает большим запасом энергии. Например, съев два банана, ты получаешь энергию, которой достаточно на полтора часа активной работы. При этом добавление банана в любой десерт делает его очень вкусным.

Ниже приведен рецепт совсем несложного, но безумно вкусного рулета с бананами.

Как приготовить вкусный банановый рулет

ИНГРЕДИЕНТЫ

4 яйца
полстакана сахара
ванилин по вкусу
полстакана муки
2 чайные ложки сливочного масла
2 чайные ложки мёда
четверть стакана взбитых сливок
1 банан
цукаты, ягоды, тертый шоколад — по желанию

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее